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黄精馆

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黄精,来源于百合科黄精属多种植物的干燥根茎,如滇黄精、黄精和多花黄精等,主要分布于中国各地的山地林缘或灌丛中。黄精性味甘、平,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、强筋骨、降血糖等功效,常用于治疗脾胃虚弱、肺燥咳嗽、肾虚精亏、病后体虚、糖尿病等多种病症。黄精含有丰富的多糖、黄酮、氨基酸、微量元素等营养成分,现代药理学研究发现,黄精具有抗氧化、抗疲劳、免疫调节、降血脂、抗炎、抗衰老等多种生物活性。在中医临床上,黄精常与其他中药配伍,制成膏方、煎剂或浸泡药酒,用于养生保健和慢性疾病的调治。此外,黄精还可在一定程度上作为食材,但因其药性平和,需适量食用,脾胃湿热及痰湿内蕴者慎用。

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